۱. در برخورد با مشکلات، با جستجوی احتمالات تازه و با عدم تبعیت از عادات خودکار قدیمی و کهنه، به زندگ

۱. در برخورد با مشکلات، با جستجوی احتمالات تازه و با عدم تبعیت از عادات خودکار قدیمی و کهنه، به زندگیت جان تازه‌ای ببخش.۲. اگر در رابطه‌ات به مشکل برخوردی، این بدبیاری است، اما زندگی چیزی بیش از یک رابطه است. از دریچه‌ی دیگر به زندگی بنگر؛ ممکن است این دریچه شگفت‌زده‌ات کند.۳. هر چیزی را که برنامه‌ریزی می‌کنی انجام بده. اجازه بده انرژی‌ات همراهی‌ات کند. اول عمل کن؛ انرژی و انگیزه به دنبالش خواهد آمد.۴. در احیاپذیری رازهایی وجود دارد.اولین راز احیاپذیری این است که: " هر روز یک کار انجام بده که برایت لذت‌بخش است."۵. به‌طور داوطلبانه زمان‌هایی را به دیگران اختصاص بده و باعث خوشحالیشان باش.یک وعده غذای روز تعطیلت را به فقرا و بی‌خانمانان ببخش.۶. حل مسایل زندگی مستلزم تلاش در کنار خوداصلاحی است. توجه به این نکته حائز اهمیت است که این روند، در جهت خوداصلاحی است، نه خودانتقادگری یا عیبجویی از خود.۷. به یاد داشته باش که "بخشش همیشه بخاطر خودت است" تو بخاطر کس دیگری نمی‌بخشی بلکه با بخشیدن می‌توانی احساس بهتری پیدا کنی.۸. وقتی مشکلی در زندگی سر راهت قرار می‌گیرد، بیش‌تر از حد لازم خود را مایوس و مفلوک و درمانده نکنی.یاد بگیر که بطور واقع‌بینانه ناخشنود و ناراحت باشی.۹. مسئولیت‌پذیری به عمل منتهی می‌شود. وقتی مسئولیتی را پذیرفتی آن‌گاه فرمانده اصلی تویی.۱۰. کارهای تکراری و یکنواخت خود را ارزیابی و مشخص کن که آیا برایت مفیدند یا این که عادت شده‌اند؟ اگر مفید نیستند پس با آنها چالش کن.یاد بگیر بطور هدفمند خلاف عادت رفتار کنی و ناپیرو باشی. در زندگیت تنوع ایجاد کن.‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ یک آینده خوبنیازی به یک گذشته خوب ندارد...!تماس از طریق دایرکت 👇اینستاگرام https://www.instagram.com/dr_mhasanzadehکانال تلگرام 👇@RAVANBINESHزندگی سراسر حل مساله است کارل پوپر