✔️✔️در بسیاری از تعارض‌های زوجین، مشکل اصلی «موضوع دعوا» نیست؛ فعال شدن زخم‌های دلبستگی است.مثلاً مم

✔️✔️در بسیاری از تعارض‌های زوجین، مشکل اصلی «موضوع دعوا» نیست؛ فعال شدن زخم‌های دلبستگی است.مثلاً ممکن است دعوا ظاهراً درباره: دیر جواب دادن، بی‌توجهی، پول یا زمان باشد، اما در لایه عمیق‌تر، یکی از طرفین دارد این پیام را تجربه می‌کند: «من برای تو مهم نیستم.»در روانشناسی زوج‌درمانی، شدت واکنش افراد معمولاً متناسب با اتفاق بیرونی نیست، متناسب با معنایی است که ذهن و سیستم دلبستگی آن‌ها به آن اتفاق می‌دهد.به همین دلیل، بعضی زوج‌ها بر سر یک مسئله کوچک، واکنشی بسیار شدید نشان می‌دهند.وقتی زوجین یاد بگیرند به‌جای حمله به رفتار هم، نیاز هیجانیِ زیرِ آن رفتار را ببینند، الگوی رابطه تغییر می‌کند.گاهی پشتِ خشم، ترس از طرد شدن پنهان است؛ و پشتِ سکوت، ترس از کافی نبودن.👁‍🗨 @ravanshenasi