۷ فلسفه و تکنیک ژاپنی که در زندگی و کار می‌تونه به کمکمون بیاد:۱- تکنیک Ikigai: پیداکردن شادی و هدف زندگی از طریق مسیری که هم به آن علاقه‌داریم، هم مهارت داریم، هم درآمد داریم و هم به جهان پیرامون خود کمک می‌کنیم۲- تکنیک kaizen:پیشرفت تدریجی و قدم به قدم و تمرکز بر بهبود پیوسته۳- تکنیک Pomodoro:تکنیک ۲۵ دقیقه‌ای برای افزایش تمرکز و بهره‌وری کاری۴- تکنیک Hara Hachi Bu:افزایش شادابی و بهبود عملکرد فردی با خوردن آهسته و اتمام غذا بعد از حس ۸۰‌درصد سیری ۵- تکنیک Shoshin: داشتن شوق آموختن همیشگی و دیدن دنیا به چشم یک نوآموز.۶- تکنیک Wabi-Sabi: پذیرش دنیا و زندگی به معنی موجودیتی ناکامل و ناپایدار. دیدن زیبایی در نقص‌ها و ستایش سادگی و پذیرش تغییر۷- تکنیکkakibo: ترک عادت خرج‌کردن بی هدف و غیرضروری و رسیدن به هدف‌های مالیهر خانه یک روانشناس 👌بفرست برای بهترین رفیقت@ravanshenasiomomi