⁉️ مزایای چای سبز همراه با عسل....🍯 @rayehehoney 🐝چای سبز یکی از نوشیدنی های مفید و پرمصرف در جه

⁉️ مزایای چای سبز همراه با عسل....🍯 @rayehehoney 🐝چای سبز یکی از نوشیدنی های مفید و پرمصرف در جهان و از بهترین منابع آنتی اکسیدان ها، فلاونوئیدها و گیاهان دارویی شناخته شده است. چای سبز یک نوشیدنی بسیار قوی برای بهبود سلامتی بدن است.چرا مصرف چای سبز با عسل بهتر از مصرف آن با قند یا شکر است؟چای سبز بیشتر با هدف سلامتی و تناسب اندام مصرف می شود اما وقتی آن را با شکر ترکیب می کنید، کالری فقط به چربی اضافه می شود. بنابراین دوری از قند و شکر بسیار مهم است. گفته می شود یک حبه قند تنها ۹ کالری دارد اما مصرف چای سبز با شکر یا قند چندین بار در روز می تواند دو یا سه برابر کالری را اضافه کند، بنابراین اثرات مثبت چای سبز را منفی می کند.فواید نوشیدن چای سبز با عسل چیست؟برای خواندن ادامه این مقاله به لینک زیر مراجعه نمایید:💫 https://bit.ly/2TRo6Al 💫