✍ مصرف ماست به همراه گوشت قرمز و سفید ایجاد کبد چرب میکند.✍ همچنین خوردن ماست به همراه ماهی ایجاد پی

✍ مصرف ماست به همراه گوشت قرمز و سفید ایجاد کبد چرب میکند.✍ همچنین خوردن ماست به همراه ماهی ایجاد پیسی میکند.