وقتی در تنش محیطی باشیم و بدنمون در حالت جنگ و گریز و حفظ بقا قراره بگیره، باعث میشه بیش از حد هوشیا

وقتی در تنش محیطی باشیم و بدنمون در حالت جنگ و گریز و حفظ بقا قراره بگیره، باعث میشه بیش از حد هوشیار باشیم، و از طرفی بیش از حد هوشیار بودن باعث میشه ما تمام انرژیمون رو صرف مدیریت استرسمون بکنیم، و انرژی اضافی برای باقی امورات زندگیمون نمونه و بی انرژی بیفتیم یه گوشه ای. و این بیش هوشیاری بدن باعث میشه حساسیت ما بالا بره، گوشامون صداهارو با حساسیت بیشتری دریافت میکنن و به صدای کوچیک و ریز هم حساس میشیم، به رفتار آدما حساس میشیم و فکر میکنیم پشت هر نگاه یا رفتاری حتما نیت بدی وجود داره! دنیارو سیاه و سفید میبینم و بصورت وسواسی کارامونو انجام میدیم و زودرنج‌تر میشیم.@ree_gram