مراقبه«بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم»پناه می‌برم به خدا از شر شیطان رانده شده.نوری عظیم و الهی از منبع پرور

مراقبه«بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم»پناه می‌برم به خدا از شر شیطان رانده شده.نوری عظیم و الهی از منبع پروردگار یکتا از نام‌های "گ«یا کاشف الکرب» «یا منفس الغموم»  ای برطرف کننده‌ی غم‌ها و ای آشکارکننده‌ی گرفتاری‌ها و مشکلات، نشان دهنده‌ی هدایای الهی در بسته‌ی اندوه‌.خداوند پاک‌کننده‌ی ترس و غم‌های وجود ماست.. آمین.این نور مبارک به واسطه‌‌ی اولیاءِ‌ الهی که هدایت‌گر انوار الهی بر زمین هستند، پیامبران و رسولان، بر تاج سر شما وارد می‌شود.این نور آرامش‌بخش، غم‌زدا و دارای انرژی حیاتی شگفت‌انگیزی است. شما را شاد و پر انرژی و پر از طرب و میل به زیستن و زندگی می‌کند. این نام مبارک، وجدی عظیم در سلول‌به‌سلول شما ایجاد می‌کند، غم را می‌زداید و شادی و نشاط می‌آفریند.نور مبارک از تاج سر وارد مغز می‌شود. مغز شما سرشار از نور شادی‌بخش پروردگار است. شادی عمیق و الهی، شادی که بی می و مطرب انسان همواره در لذت وصل است.این شادی از تاج سر شما وارد مغز شده، سر و پیشانی، چشم‌ها، گوش‌ها، پشت‌سر، بینی، گونه‌ها، لب و دهان و زبان و فک، گردن، از تاج سر تا پایین گردن، نور شادی‌آفرین و غم‌زدای پروردگار سلول‌به‌سلول را در بر‌می‌گیرد، آن‌چه ناراحتی و غم از گدشته باقی مانده است به واسطه‌ی این دو نام پروردگار، به درس‌های زندگی و شادی و نشاط تبدیل می‌شود.سر شانه‌ها، بازوها، آرنج و ساعد، مچ دست، پشت دست، کف دست تا نوک انگشتان، قفسه‌ی سینه، ریه‌ها، قلب، کتف‌ها، بین دو کتف، نفس‌های عمیق و آرامش‌‌بخش، نفس‌هایی که با هر بازدم غم و اندوه دیرینه را به دور می‌ریزد.خداوند قفسه‌ی سینه‌ی شما را گشاده و از قبض و گرفتگی و اندوه نجات بخشید.لحظه‌به‌لحظه، نفس‌ها شادی‌آفرین و پر انرژی‌تر می‌شوند.«یا منفس الغموم» غم‌های ما پاک می‌شود و به شادی و نشاط تبدیل می‌شود.«یا کاشف الکرب» رنج ما به پایان می‌رسد و به گنج تبدیل می‌شود.قفسه‌ی سینه کاملا سبک و رها، این نور الهی، ظلمت رنج و غم و اندوه را در قفسه‌ی سینه و قلب شما پاک می‌کند؛ با نفس‌های بسیار عمیق، شادی الهی در قفسه‌ی سینه‌ی شما وارد می‌شود.حفره‌ی شکمی، معده، روده‌ها، کبد، طحال، کلیه‌ها، پهلوها، پشت کمر، لگن، مثانه، دستگاه تناسلی، تمام غم و گرفتگی و ناراحتی که در اعضاء و جوارح شماست، به شادی، نشاط و حس زندگی تبدیل می‌شود.این نور پاک‌کننده، از تاج سر تا کف لگن شما هر ظلمت و غم و سیاهی و ناراحتی را پاک می‌کند.پروردگارا!بابت حمل این حجم اندوه و ناراحتی در این کالبد نحیف‌ و ضعیف خود توبه می‌کنیم، ما را ببخش، ما ناآگاه بودیم که این‌قدر دلخوری و ناراحتی را با خود حمل کردیم. ما را رها گردان..ران‌ها، زانوها، ساق‌ها، مچ پا، روی پا، کف پا تا نوک انگشتان پا، هر رنج و ناراحتی، هر غم و اندوهی به پایان می‌رسد.این نور مبارک از تاج سر تا نوک انگشتان پا و دست ادامه یافته و تمام فشارها و گرفتاری‌ها را پاک می‌کند.نفس آرام و عمیق، با هر نفسی که می‌کشید شادی و نشاطی عمیق و درونی وارد سلول‌به‌سلول بدن شما می‌شود. نشاطی الهی جانی دوباره به بدن شما می‌بخشد.از تاج سر تا نوک پا در نور پاک‌کننده‌ی غم و اندوه و شادی‌آفرين. حالت بهجت و شادی در تمام بدن شما جاری می‌شود.این میل زیستن و امید و نجات است.نور شادی‌‌بخش و غم‌‌زدا، از وجود شما به محیط اطراف سرایت می‌کند و انرژی حیات و شادمانی در تمام وسایل، انسان‌ها و محیط پیرامون شما وارد می‌شود.از این لحظه به‌ رکت این نام الهی در و دیوار خانه‌ی شما می‌خندند... «آمین یا رب العالمین»#چله‌_علم‌النور#فصل_اول#جلسه_سی‌ام#علی_مقدم@Revayateenoorصفحه‌ی ۱۰