جمعه‌های آرام | بدهکاری به خودگاهی بیشترین بدهی ما، نه به دیگران، که به خودمان است...بدهیِ مراقبت نک

جمعه‌های آرام | بدهکاری به خودگاهی بیشترین بدهی ما، نه به دیگران، که به خودمان است...بدهیِ مراقبت نکردن،تلاش نکردن،و ندیدنِ لحظه‌هایی که دیگر برنمی‌گردند.اما شاید هنوز فرصت داشته باشیم؛برای اینکه از امروز، بدهی تازه‌ای به خودمان اضافه نکنیم.🎥 این جمعه را با من همراه باشید.برای تعادل؛ نه فقط در بشقاب، که در زندگی.حسن حیدری | متخصص تغذیه🆔 @RobanArghavani