‌ 🌱 ممکنه سال‌ها از رفتار والدینمون ناراحت باشیم و از خودمون بپرسیم: «چرا با من این‌طور رفتار کردی؟»اما یکی از تناقض‌های دردناک اینه که گاهی همون چیزی که در کودکی آزارمون داده، در بزرگسالی ناآگاهانه تبدیل به بخشی از رفتار خودمون می‌شه.نه چون می‌خواستیم شبیه اون‌ها بشیم؛ بلکه چون بعضی الگوها آن‌قدر عمیق در ما شکل گرفتن که بدون اینکه متوجه باشیم، دوباره تکرارشون می‌کنیم.🌱 آگاهی از این چرخه، اولین قدم برای متوقف کردنشه؛ اینکه بپذیریم گذشته روی ما اثر گذاشته، اما مجبور نیستیم همون گذشته رو ادامه بدیم. ‌حسن عالیشاه روانشناس🍀 @roshanapsychologyدر اینستاگرام همراه ما باشید👇👇https://instagram.com/hasanalishah_?igshid=YmMyMTA2M2Y=