- خیلی از من سوال میشه که : یه برنامه ای به ما بده ، یه کتابی معرفی کن . یه راهی پیش رومون بذار که ی

- خیلی از من سوال میشه که : یه برنامه ای به ما بده ، یه کتابی معرفی کن . یه راهی پیش رومون بذار که یه تغییری تو زندگیمون ایجاد بشه . - باید خدمتتون عرض کنم که هیچ برنامه و کتاب و راهی نمیتونه شما رو به طور مستمر پای یک هدف و کار نگه داره . این ایراد کتاب…- پس فرد شروع میکنه به مقایسه و سرزنش کردن خودش . اگه زودتر شروع میکردی ، اگه درست فکر میکردی و . . .- دوست من ، شما هیچ چیز به هیچکس بدهکار نیستی زندگی هیچکس رو با خودت مقایسه نکن . شما تازه یه مسیری رو میخوای بری ، فصل اول زندگی خودت رو با فصل آخر زندگی کسی مقایسه نکن .- %100 اشتباه های خودت رو بپذیر و مسئولیت پذیر باش اما اینو یادت باشه :- No amount of anxiety wiimake any difference to what's about to happen . + هیچ مقدار از اضطراب تفاوتی برای اتفاقی که قراره بیفته ایجاد نمیکنه .- سعی کن تسلط داشته باشی رو عواطف خودت . دنیا مسابقه نیست . هرکی تبدیلش کنه به رقابت ، اول و آخر بازنده است .