عشقای داداش بهرام بحث ما ندیدن واقعیت نیست؛ بحث مدیریت توجه و انرژیه.وقتی ذهنمون از صبح تا شب درگیر اخبار، حوادث و اتفاقات منفی باشه، معمولاً دو اتفاق می‌افته:👇◀️اول: اینکه حال و انرژی‌مون افت می‌کنه و توان ادامه دادن، کار کردن و تصمیم گرفتن کمتر میشه.◀️دوم: اینکه تمرکزمون از زندگی خودمون برداشته میشه و ذهنمون ساعت‌ها درگیر چیزهایی میشه که خیلی وقت‌ها هیچ کنترلی روی اون‌ها نداریم.💎باخبر بودن لازمه، ولی غرق شدن در خبر نه.💎قرار نیست همه خبرهای روز رو بدونیم.