پیام صبحگاهی 🌸🍃‌‌ پنجشنبه پنجم شهریور 27 Aug درود و آرزوی بهترین ها بر عزیزانم بیشتر ما ناآگاهان

پیام صبحگاهی 🌸🍃‌‌ پنجشنبه پنجم شهریور 27 Aug درود و آرزوی بهترین ها بر عزیزانم بیشتر ما ناآگاهانه آینده را با همان الگوها، باورها و احساسات گذشته می‌سازیم؛ در حالی‌که نقطه‌ی واقعیِ تغییر، لحظه‌ی اکنون است. وقتی یاد می‌گیری در «حال» حضور داشته باشی، ذهن را از تکرار گذشته رها کنی و احساساتی مثل عشق، آرامش، اعتماد و قدردانی را آگاهانه در خودت پرورش بدهی، کم‌کم کیفیت فکرها، انتخاب‌ها و رفتارهایت هم تغییر می‌کند