اشتها زیاد، مشکل بدن نیست، نتیجه‌ی فریب غذاییه.قند و چربی مصنوعی طوری طراحی شدن که مغزتو گرسنه نگه د

اشتها زیاد، مشکل بدن نیست، نتیجه‌ی فریب غذاییه.قند و چربی مصنوعی طوری طراحی شدن که مغزتو گرسنه نگه دارن.می‌خوری، ولی هیچ‌وقت سیر نمی‌شی.من اینجام که بهت کمک کنمسوال داشتی، پیام بده بهم@aligoudarzi1010رازهای تمرین و تغذیه رو اینجا ببین@routineexercise