فقط یک شب کم‌خوابی، می‌تواند تمرکزت را کم کند.◽️تحقیقات نشان می‌دهند حتی یک شب خواب ناکافی، باعث کاه

فقط یک شب کم‌خوابی، می‌تواند تمرکزت را کم کند.◽️تحقیقات نشان می‌دهند حتی یک شب خواب ناکافی، باعث کاهش توجه و افزایش خواب‌آلودگی در روز بعد می‌شود.#سلامت #پزشکیکلینیک تخصصی سجاد دهق