کاهش خطر مرگ با ۵۰ دقیقه دویدن در هفته !👌🏻محققان علوم پزشكی در موسسه تندرستی و ورزش در دانشگاه ويك

کاهش خطر مرگ با ۵۰ دقیقه دویدن در هفته !👌🏻محققان علوم پزشكی در موسسه تندرستی و ورزش در دانشگاه ويكتوريا در استراليا اعلام كردند دست كم ۵۰ دقيقه دويدن در هفته، خطر ابتلا به سرطان و خطر مرگ زودهنگام را كاهش می‎دهد.➣ @salamat_21