🌿 درمان خانگی مشکلات معده از دیدگاه طب سنتی✨ توصیه‌های ناشتا برای بهبود وضعیت معدهدر طب سنتی، برای زمان ناشتا و انتخاب خوراکی‌های مناسب، توصیه‌هایی مطرح شده است.💧 آب در حالت ناشتا🤞 توصیه شده است در حالت ناشتا از نوشیدن آب، حتی آب جوش، خودداری شود؛ مگر زمانی که احساس تشنگی و عطش دارید.🍃 خوراکی‌های پیشنهادی در حالت ناشتادر برخی منابع طب سنتی، خوراکی‌های زیر برای مصرف ناشتا توصیه شده‌اند:🍐 به🌴 خرما🍎 سیب❤️ انار🌾 سویق گندم🍇 مویز🚫 چه خوراکی‌هایی را ناشتا مصرف نکنیم؟☝️ در برخی دیدگاه‌های طب سنتی، مصرف سویق عدس و سویق جو در حالت ناشتا مناسب دانسته نمی‌شود و به «سردی معده» نسبت داده شده است.🔸 همچنین در همین دیدگاه توصیه شده است این دو نوع سویق به‌جای وعده ناهار مصرف شوند؛ به‌ویژه با هدف کمک به کاهش صفرا.⚠️ مصرف سویق عدس و جو به‌صورت ناشتا ممکن است برای بعضی افراد باعث معده‌درد یا ناراحتی گوارشی شود.💧 نکته پایانی☝️ آب را بر اساس نیاز بدن و احساس تشنگی مصرف کنید.☎️ 04432254506🆔 @salamatkade⚠️ سلامتکده سید هیچ شعبه دیگری ندارد.