🍀اثر دویدن در صبح🍀✅دویدن در صبح قبل از صبحانه باعث سوزاندن دوبرابر چربی خواهید شد.✅زیرا قند خون در پایین ترین حدخود قرار دارد.(فقط 15الی 20 دقیقه دویدن ❤️🆔@salamti_tandorsti77