🚫با انجام دادن این حرکات ورزشی، قوز کمرتان را اصلاح کرده و درد شانه‌ را برطرف کنیدپیج ما را در اینس

🚫با انجام دادن این حرکات ورزشی، قوز کمرتان را اصلاح کرده و درد شانه‌ را برطرف کنیدپیج ما را در اینستاگرام دنبال کنید حتما👇instagram.com/samiira_javanrodoramanat@samiiraoramanat