پیچ‌خوردگی مچ پا همیشه به خاطر ضعف عضلات نیست؛ گاهی مشکل این است که عضلات محافظ مچ، دیر واکنش نشان م

پیچ‌خوردگی مچ پا همیشه به خاطر ضعف عضلات نیست؛ گاهی مشکل این است که عضلات محافظ مچ، دیر واکنش نشان می‌دهند.یکی از مهم‌ترین این عضلات، پرونئوس لانگوس است؛ عضله‌ای که هنگام چرخش ناگهانی پا به داخل، باید در چند میلی‌ثانیه فعال شود تا از مچ محافظت کند.