چرا افراد منفی‌نگر اینقدر بر خلق‌وخوی ما تأثیر می‌گذارند؟ (راهکارهای علمی برای مقابله)✳️ افراد منفی‌

چرا افراد منفی‌نگر اینقدر بر خلق‌وخوی ما تأثیر می‌گذارند؟ (راهکارهای علمی برای مقابله)✳️ افراد منفی‌نگر قدرتی بر خلق‌وخوی شما دارند که خودتان هم از آن بی‌خبرید؛ قدرتی که ریشه در مکانیسم بقای نیاکان ما دارد، اما امروز تبدیل به بزرگترین تهدید برای آرامش ذهنی‌مان شده است.✳️ چرا یک تعریف و تمجید بزرگ، به اندازه‌ی یک انتقاد کوچک روی شما تأثیر نمی‌گذارد؟ پاسخ در یک پدیده‌ی تکاملی به نام «سوگیری منفی» (Negativity Bias) نهفته است. ✳️مغز انسان به طور ذاتی، واکنش بسیار شدیدتری به محرک‌های منفی نشان می‌دهد تا محرک‌های مثبت.✳️ افرادی که دارای سطوح بالایی از ویژگی شخصیتی روان‌رنجورخویی (Neuroticism) هستند، به طور طبیعی مستعدترند تا هیجانات منفی مانند غم، خشم و اضطراب را تجربه کرده و به آنها توجه بیشتری نشان دهند.👈🏻 با ما همراه شوید، و آگاه باشید که شما قدرتی بیش از آنچه فکر می‌کنید برای انتخاب واکنش‌هایتان دارید، پس خیلی متاثر از منفی بافی هایِ منفی باف ها نشوید.🔺متن کامل را در لینک زیر بخوانیدsavadezendegi.com/?p=10080❤️با آن ها که دوست شان دارید به اشتراک بگذارید@savadzendegisavad