راز قراردادهای نانوشته در زندگی مشترک وقتی سرِ ظرف‌ها دعوا می‌کنیم، اما دل‌مان از چیز دیگری خون است✳

راز قراردادهای نانوشته در زندگی مشترک وقتی سرِ ظرف‌ها دعوا می‌کنیم، اما دل‌مان از چیز دیگری خون است✳️قراردادهای نانوشته، مجموعه‌ای از قوانینِ ناگفته هستند که در ذهن ما شکل می‌گیرند و بدون اینکه حتی خودمان هم از آنها آگاه باشیم، انتظار داریم همسر مان آنها را رعایت کند. ✳️زوج ها به جای اینکه مستقیماً انتظارات شان را بگویند، ترجیح می‌دهند که طرف مقابل «خودش بفهمد»؛ و وقتی او نمی‌فهمد، ناراحت می‌شوند. و این سرآغاز دعوایی مبهم و بیهوده است.✳️ به‌جای اینکه در ذهن خود قضاوت کنید که «همسرم باید این کار را می‌کرد»، از او بپرسید: «نظر تو درباره‌ی این موضوع چیست؟» یا «چه انتظاری از من داری که شاید من بلد نباشم؟👈🏻 همراه با ما سواد عاطفی خود را بالا ببرید این به شما کمک می کند به‌جای قضاوت، با کنجکاوی وارد گفت‌وگو با همسر تان شوید.🔺متن کامل را در لینک زیر بخوانیدsavadezendegi.com/?p=10160❤️با آن ها که دوست شان دارید به اشتراک بگذارید@savadzendegisavad