گزارش خوب سلام استاد دهه سوم هم تمام شد ولی من هر بار یک شروع تازه را آغاز میکنم نگاهی متفاوت به زند

گزارش خوب سلام استاد دهه سوم هم تمام شد ولی من هر بار یک شروع تازه را آغاز میکنم نگاهی متفاوت به زندگی به آدمای اطرافم که چقدر راحت میشه خیلی چیزها را درست کرد ولی ما لقمه را دور سرمون میپیچیمعجیب ترین تجربه من ابریزش بینی هست یه بینی خشک که ترشحات تو سینوس ها خشک شده بود و معمولا اینا را درصورتیکه درمان نشه میسوزانند البته قبلش کلی انتی بیوتیک تازه بدترش هم میکنند خدا رو شکر مال من به اینجاها نکشید با یه راه حل ساده تنفس شکمی حرکاتی که در مجموع سه حرکته دوتای دیگه فقط تنفس شکمی ست که شکل فیزیکیش تغییر کرده و نهایتا جملات تاکیدی که من به این باور رسیدم شاید در سطح بگم من ازتنهایی میترسم را قبول ندارم چون من تنهایی را دوست دارم ولی در سطح عمیق تر که بهش اگاه نیستم شاید ترس باشه و من بهش اگاه نباشم ولی بعد از تکرار یه حس خوبی دارم که قابل توصیف نیست کلا یه جورایی آرام شدم در حالیکه در شرایط بسیار پر تنشی هستم اما نمیدونم این حس باعث میشه مشکلات را ببینم ولی آرام هستم حرکت لازم را میکنم اما استرس و اضطراب ندارمالبته که یه خستگی را در خودم احساس میکنم بهش آگاهم ولی حضورم را هم احساس میکنم این یک آگاهی ویژه ست یه جورایی خوشحالم یه خوشحال درونی میلم به غذا که خیلی زیاد بود معمولی شده من که عاشق شکلات بودم و داشتم سعی میکردم نخورم الان اصلا تمایلی ندارم و نیاز ندارم سعی کنم خیلی جالبه استاد قشنگ متوجه هستم که داره یه اتفاقی در درونم میفتهممنونم بابت آگاهی جدیدی که به لطف شما دارم بهش میرسم دیدن 🧐مشتاقانه منتظر دهه چهارم هستم