سلام وعرض ادب خدمت استاد گرامیمن دهه دومم هم دیروز تموم شد و امروز روز استراحتمه تمرینات مثل دفعه قب

سلام وعرض ادب خدمت استاد گرامیمن دهه دومم هم دیروز تموم شد و امروز روز استراحتمه تمرینات مثل دفعه قبل 2 3 روز اول برام سخت بود بعدش راحت‌تر شد اجابت مزاج روزی 2 3 بار پوست صورتم شفاف شده ابرو و مژه هام پرپشت و بلند شده یکم لاغرتر شدم پف صورتم کمتر شده به فکرام آگاه‌تر شدم هر فکری بیاد تو سرمو قبول نمیکنم مخصوصا وقتی عصبیم میخام یه حرفی بزنم اول درست فکر میکنم بعد ب زبون میارم قبلا هرچی به دهنم میومد میگفتم تو این ده روزه متاسفانه اون خبرو ک گفتم فهمیدم همسرم اعتیاد داره رو فهمیدم ودوروز کامل فقط گریه کردم و غصه خوردم ولی باهاش حرف زدم که بزاره کنار و الان باهاش کنار اومدم ولی اگر قبلا این موضوع رو می‌فهمیدم شاید چند روزی خونه رو ترک میکردم تا ادبش کنم ولی الان بجاش دارم کمکش میکنم تا از شرش خلاص شه حسم به خانواده. همسرم .خانواده همسرم خیلی خوب شده عشقم بهشون بیشتر شده روز 8 ام با گلو درد شدید از خواب بیدار شدم و هنوزم مریضم دارو استفاده نکردم یمقدار فقط دمنوش گیاهی فقط دیشب خیلی تب داشتم یه استامینوفن خوردم ک تبم بیاد پایین تمام این مدت هرچند غم وغصه و درد داشتم تمرینات رو باعشق انجام دادم غم رو درک کردم هر لحظه ک گریه میکردمو غصه میخوردم از بدنم اکاه بودم با اینکه هفته بدی بود برام از لحاظ روحی روحیم عالیه و میدونم همه چی درست میشه ممنونم ازتون استاد عزیز ک برام ریکی جاری کردین ایشالله همیشه تنتون سالم وسلامت باشین