💢 نشانه‌های پیش از بلوغ می‌تواند دوره‌های قاعدگی دردناک را پیش‌بینی کندیک پژوهش جدید نشان داده است که علایم غیر دردناک در دختران جوان مانند خستگی و سرگیجه میتواند به پیش‌بینی این که چه کسانی در آینده در معرض قاعدگی‌های دردناک هستند کمک کند.تجربه علائم غیر‌دردناک، مانند خستگی و سرگیجه، پیش از نخستین قاعدگی می‌تواند نشانه خطر بالاتر بروز درد قاعدگی (دیسمنوره) در سال‌های آینده باشد؛ بر اساس یک تحقیق (منبع به زبان انگلیسی) که در نشریه لنست چایلد اند ادولسنت هلث منتشر شده‌است.بسیاری از زنان با درد قاعدگی دست‌وپنجه نرم می‌کنند؛ دردی که از دوران نوجوانی آغاز می‌شود و می‌تواند سال‌ها بر زندگی آنها تاثیر بگذارد. پژوهشگران امیدوارند رسیدگی به برخی از علائم پیش از نخستین قاعدگی بتواند بار دیسمنوره را برای دختران و زنان جوان کاهش دهد.نویسندگان این تحقیق نوشتند: «شناسایی عوامل خطر دیسمنوره، به ویژه دیسمنوره شدید، این ظرفیت را دارد که با درمان زودهنگام و هدفمندتر، پیامدها را برای نوجوانان دختر بهبود دهد.»پژوهشگران داده‌های بیش از ۲ هزار نوجوان را تحلیل کردند و دریافتند علائم جسمی غیر‌دردناک مانند خستگی، سرگیجه، مشکلات گوارشی، کابوس یا تغییرات حسی و همچنین بلوغ زودرس در سنین ۹ تا ۱۰ سالگی، شاخص‌های قوی بروز درد قاعدگی در آینده به شمار می‌آیند.به نوشته نویسندگان، دیسمنوره در دوران نوجوانی شایع است و اغلب امری اجتناب‌ناپذیر تلقی می‌شود یا اصلا درمان نمی‌شود. این وضعیت می‌تواند در کارکرد روزانه اختلال ایجاد کند و به دیگر دردهای مزمن منجر شود، با این حال اطلاعات کمی درباره عوامل خطر آن وجود دارد و کمبود پژوهش پیش از نخستین قاعدگی، تلاش‌ها برای شناسایی افراد در معرض خطر را با مانع روبه‌رو کرده‌است.پژوهش‌های پیشین نشان داده‌است که حدود ۷۰ درصد از نوجوانان دختر درد قاعدگی را تجربه می‌کنند و در ۲۰ درصد موارد این درد تاثیر قابل توجهی بر فعالیت‌های روزانه آنها می‌گذارد.این مطالعه همچنین نشان داد مشکلات خواب به طور جدی با شدت تاثیر درد بر فعالیت‌های روزانه مرتبط است. پژوهشگران می‌گویند رسیدگی به اختلالات خواب پیش از نخستین قاعدگی می‌تواند به کاهش بار درد کمک کند.برای نمونه، درمان شناختی‌رفتاری که به طور خاص این مشکل را در نوجوانان مبتلا به درد مزمن هدف می‌گیرد، در کاهش هم مشکلات خواب و هم اختلال ناشی از درد، امیدبخش بوده‌است.نویسندگان این تحقیق نوشتند: «این یافته‌ها این امکان را مطرح می‌کند که افراد در معرض خطر را پیش از آنکه درد به مشکلی مادام‌العمر تبدیل شود شناسایی کنیم.»🆔@ScientificDialectics