حالتِ ذن یعنی فقط شاهد بودن ؛دیدن بدون دخالت ذهن ،بودن بدون تلاش.در این نگاه ،تو تجربه‌ هایت نیستی ؛

حالتِ ذن یعنی فقط شاهد بودن ؛دیدن بدون دخالت ذهن ،بودن بدون تلاش.در این نگاه ،تو تجربه‌ هایت نیستی ؛فقط آگاهیِ خامی هستیکه از دورجریان زندگی را می ‌بیند.هیچ کاری لازم نیست ؛فقط به یاد بیاورکه شاهدی.@ghodratebikaranedaroonbe