بیشتر ما ناآگاهانه آینده را با همان الگوها، باورها و احساسات گذشته می‌سازیم؛ در حالی‌که نقطه‌ی واقعی

بیشتر ما ناآگاهانه آینده را با همان الگوها، باورها و احساسات گذشته می‌سازیم؛ در حالی‌که نقطه‌ی واقعیِ تغییر، لحظه‌ی اکنون است.وقتی یاد می‌گیری در «حال» حضور داشته باشی، ذهن را از تکرار گذشته رها کنی و احساساتی مثل عشق، آرامش، اعتماد و قدردانی را آگاهانه در خودت پرورش بدهی، کم‌کم کیفیت فکرها، انتخاب‌ها و رفتارهایت هم تغییر می‌کند.تغییر زمانی آغاز می‌شود که نیت روشن با احساسی هم‌راستا همراه شود؛ جایی که دیگر فقط به آینده‌ای متفاوت فکر نمی‌کنی، بلکه از همین امروز شروع می‌کنی مانند نسخه‌ای از خودت زندگی کنی که می‌خواهی به آن تبدیل شوی.آینده از جایی تغییر می‌کند که تو دیگر حاضر نیستی گذشته را هر روز تکرار کنی. ✨اگر آماده‌ای نسخه‌ی تازه‌ای از خودت را بسازی، از همین لحظه شروع کن.@sedaye_daron