برای اینکه بتوانی رازهای هستی را بشنوی، ببینی و لمس کنی و برای اینکه بتوانی راهنمایی‌ و یاری  اساتید را دریافت کنی باید خودت را آماده‌ی پذیرش کنی؛ پذیرشی عمیق با مدیتیشن این پذیرش بر تو رخ می‌دهد و راه دیگری وجود نداردفقط با سکوت می‌توانی چیزی که از ماوراء می ‌آید را بشنویهمواره یک چیز را به یاد داشته باش که: باید بیشتر و بیشتر ساکت شوی و بیشتر و بیشتر در درونت مرکزیت بگیری. هر وقت زمان داشتی چشمانت را ببند و به درون برو. وقتی کاری وجود ندارد خودت را بیهوده مشغول نکنمردم را می‌بینم که بیهوده مشغول ‌اند. آنها کاری برای انجام دادن ندارند ولی نمی‌توانند خالی بمانند‌. مراقبه‌گون بودن یعنی:آموختن چگونه تهی ماندن، چگونه با خود ماندن.حواس بیرونی‌ات را ببند و به درون برو.هر وقت زمان داشتی این کار را انجام بده و به زودی به سادگیِ بیرون رفتن از خانه‌ات یا آمدن به خانه‌ات خواهد شد. وقتی در بیرون به تو نیاز است به بیرون می‌آیی، وقتی در بیرون به تو نیاز نیست به درون می ‌روی و وقتی توانایی این حرکت ساده را پیدا کردی،آزاد می‌شوی: زیرا وقتی در مرکز درون هستی، دنیا نمی‌تواند تو را لمس کند.#اوشو@sedaye_daron