🇮🇷 «بِسْمِ اللهِ الرَّحمنِ الرَّحیم»اَلسَّلَامُ عَلَیْکَ یٰا عَلِیَّ بْنَ مُوسَی الرِّضٰا المُرْتَ

🇮🇷 «بِسْمِ اللهِ الرَّحمنِ الرَّحیم»اَلسَّلَامُ عَلَیْکَ یٰا عَلِیَّ بْنَ مُوسَی الرِّضٰا المُرْتَضٰی💥 یامَنِ اسْمُهُ دَواءٌ وَ ذِکرُهُ شِفاء 💥🇮🇷 @shafakhaneh_giyahi✍ منبع: دکتر پاریاب---🗣 نگاه طب سنتی به ندول تیروئید (ندول سرد)در طب سنتی، ندول تیروئید معمولاً ناشی از تجمع بلغم یا سودا در ناحیه گردن دانسته می‌شود؛ یعنی سردی، رطوبت و مواد غلیظی که در بافت‌ها رسوب کرده‌اند. هدف درمان، تقویت مزاج گرم، پاکسازی بدن و بهبود گردش خون در ناحیه گلو است.⚠️ توجه مهم:این توصیه‌ها جایگزین درمان پزشکی مدرن نیستند و فقط می‌توانند به‌عنوان کمک‌کننده و مکمل استفاده شوند. پیگیری با متخصص غدد ضروری است.---🔥 علل ایجاد ندول از دیدگاه طب سنتی📌 تجمع بلغم و سودامواد سرد، غلیظ و رطوبی که در بافت تیروئید رسوب می‌کنند.📌 ضعف هضم و سوءمزاج معدههضم ناقص باعث تولید مواد زائد و رسوب آن‌ها در گردن می‌شود.📌 استرس و تنش‌های عصبیافزایش سودا و اختلال در انرژی بدن.📌 مصرف غذاهای سرد و سنگینماست، دوغ، ترشی، ماهی، گوشت گاو، سالاد خام، نوشیدنی‌های یخ‌دار.---🌿 رژیم غذایی و پرهیزهای مهم📌 پرهیز از سردی‌ها و بلغم‌زاها:ماست، دوغ، ترشی، خیار، گوجه، غذاهای خام، ماهی، گوشت گاو، نوشیدنی سرد، غذاهای مانده و فریزری.📌 پرهیز از غذاهای غلیظ‌کننده:سرخ‌کردنی‌ها، فست‌فود، سس‌های صنعتی، کنسروها، غذاهای چرب.📌 مصرف متعادل گواتروژن‌ها:کلم، شلغم، خردل — ترجیحاً پخته و به مقدار کم.---🍏 غذاهای مفید و توصیه‌شده• غذاهای گرم و خشک: دارچین، زنجبیل، زردچوبه، سیاهدانه• گوشت بره و مرغ محلی• میوه‌های گرم: انجیر، انگور، خرما (متوسط)• سبزیجات گرم: نعناع، جعفری، تره• آش جو و سوپ جو: پاک‌کننده و نرم‌کننده• روغن‌های مفید: روغن زیتون، روغن حیوانی---🌿 گیاهان دارویی پیشنهادی⚠️ مصرف گیاهان دارویی باید با نظر متخصص طب سنتی باشد.• کندر: روزانه مقدار بسیار کم (به اندازه یک عدس)• پوست نارنج: دم‌کرده ملایم• اسپند: فقط دود کردن، مصرف خوراکی ممنوع• عسل + دارچین: روزی یک قاشق چای‌خوری برای تقویت عمومی---💪 اصلاح سبک زندگی• ورزش منظم و تعریق متوسط (پیاده‌روی تند)• حجامت عام یا بادکش پشت — فقط توسط فرد متخصص• مدیریت استرس: دعا، نیایش، تنفس عمیق، مدیتیشن• خواب کافی و پرهیز از بیداری شبانه---🌿 نسخه‌های ترکیبی کمکی• عسل + سیاهدانه• دمنوش زنجبیل + نبات• دمنوش پوست نارنج• جوشانده انجیر خشک---⚠ هشدارهای مهماگر همراه با موارد زیر باشد، حتماً به پزشک مراجعه کنید:• درد شدید گردن• بزرگ شدن سریع ندول• مشکل بلع یا تنگی نفس• تغییر صدا• کاهش وزن ناگهانی---🌸 جمع‌بندی اقدامات۱. فوری: حذف سردی‌ها + مصرف دمنوش‌های گرم۲. میان‌مدت: رعایت پرهیزهای غذایی ۴۰ روزه۳. بلندمدت: اصلاح سبک زندگی، کاهش استرس، تقویت هضم---┅┅❅❈❅┅┅🇮🇷 @shafakhaneh_giyahi☎️ نوبت‌دهی:🟢 09301415858🟢 09331415858📍 تهران – فلکه دوم صادقیه🔗 https://t.me/shafakhaneh_giyahi👌 لطفاً در صورت کپی، نام کانال و یک صلوات فراموش نشود🇮🇷 به کانال امام مهربانی‌ها خوش آمدید