🏔️ گزارش پیش از اجرای برنامه هم‌هوایی قله سفیدخانی📅 تاریخ اجرا: ۱۶ مردادماه ۱۴۰۵👥 سرپرست برنامه: حمیدرضا قنبری🎒 هدف برنامه:اجرای برنامه هم‌هوایی و شب‌مانی روی قله سفیدخانی به‌منظور افزایش سازگاری بدن با ارتفاع، آمادگی برای صعود به قله دماوند، ارزیابی آمادگی جسمانی اعضا و بررسی تجهیزات.🗻 شرح برنامه:حرکت گروه در ساعت مقرر از محل قرار آغاز شده و پس از رسیدن به ابتدای مسیر، صعود به قله سفیدخانی انجام خواهد شد. پس از رسیدن به قله، ⛺ کمپ روی قله برپا شده و شب‌مانی انجام می‌شود.🌅 صبح روز بعد، پس از صرف صبحانه، جمع‌آوری کامل کمپ و بررسی وضعیت اعضا، فرود از همان مسیر انجام خواهد شد.🎯 اهداف برنامه:✅ هم‌هوایی برای صعود دماوند✅ تمرین شب‌مانی در ارتفاع✅ ارزیابی آمادگی جسمانی اعضا✅ تست تجهیزات انفرادی و گروهی✅ تمرین مدیریت برنامه در ارتفاع⚠️ نکات ایمنی:• اجرای برنامه منوط به شرایط مناسب آب‌وهوا است. 🌤️• در صورت بروز علائم ارتفاع‌زدگی یا تغییر شرایط جوی، تصمیم‌گیری با نظر سرپرست انجام خواهد شد.• همراه داشتن تجهیزات کامل، آب و غذای کافی الزامی است.• 🌱 حفظ طبیعت و بازگرداندن تمامی پسماندها بر عهده تمامی اعضاست.💪 امیدواریم این برنامه گامی مؤثر در افزایش آمادگی اعضا برای صعود موفق و ایمن به دماوند باشد.