اگر خواهانه یک روحیه قشنگ و زیبایی‌بهگذشته "دردناک" فکر نکنید، اصلاًخودتان‌ را با بقیه مقایسه نکنید هر که یکزندگی‌ دارد و چه خوب، "و بد کاملا به او"ارتباط دارد به انسانهایی‌که رهایَت@shamdooniکرده‌اند نپردازید آنها آمدند و رفتند و یکدرسی‌به‌تو آموختند بیخیاله افکار دردناکِآینده نگرانی‌هایی‌که وجود خارجهندارند بشوید اصلا آینده را نمی‌شه پیشگو کرد که