#اینفوگرافیک #مدیریت_مشاوره_و_سبک_زندگی 🚭سیگار؛ انتخابی که سلامت امروز و فردای ما را تحت تأثیر قرار می‌دهد...مصرف سیگار تنها به فرد مصرف‌کننده آسیب نمی‌زند؛ بلکه سلامت خانواده، دوستان و اطرافیان را نیز در معرض خطر قرار می‌دهد. دود سیگار حاوی هزاران ماده شیمیایی و صدها ماده سمی و سرطان‌زا است که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، ریوی، سرطان و بسیاری از مشکلات جسمی را افزایش می‌دهد.🤩خبر خوب این است که ترک سیگار در هر سنی سودمند است. تنها چند دقیقه پس از ترک، بدن روند ترمیم خود را آغاز می‌کند و با گذشت زمان، خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها به‌طور قابل توجهی کاهش می‌یابد.اگر شما یا یکی از عزیزانتان به فکر ترک سیگار هستید، بدانید که هر قدم کوچک، شروعی برای یک زندگی سالم‌تر و باکیفیت‌تر است...🌱نه به سیگار؛ آری به سلامتی، آرامش و زندگی...ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ☎️راه های ارتباطی با مدیریت مشاوره:خطوط هلپ لاین:09001216444, 09001336444شماره تماس در ساعات اداری:07132122964-8خط ارتباط با دفتر مددکاری:09179966903🧩آدرس مدیریت مشاوره: خیابان نشاط، باشگاه دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی شیراز، طبقه دوم🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸💠مفدا شیراز در آینه رسانه ها    تلگرام | ایتا | بله | واتساپ | اینستاگرام