ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی، برای بدن ضروری اند !🔹 ویتامین B12🔹 کلسیم🔹 منیزیم🔹 ویتامین دی🔹 امگا 3🔹 پتاسیم🔹 پروبیوتیک ھا#سالم_بمانیم@shoushtarihaa