چرا انسان رنج می کشد؟!🤔افراد زیادی تاکنون سعی کرده اند به این سوال که چه چیزی باعث رنج کشیدن ما می شود، پاسخ دهند.اما هر کسی رنج را از دریچه ای آن چیزی می بیند که درون آن گرفتار شده است و قادر به تعریف‌ واقعی از آن نیست! اما حوزه ی روانشناسی از دیدگاه های متفاوتی به این قضیه پاسخ داده؛درمانگران شناختی می گویند بخاطر شناخت های غیر انطباقی است که رنج می کشیم.درمانگران معطوف به هیجان می گویند بخاطر احساسات اجتناب شده،روانکاوان می گویند به دلیل تعارضات حل نشده و واکنش های انتقال در روابط،رفتار درمانگران می گویند به دلیل مجموعه ای از رفتارهای غیرانطباقی،درمانگران ذهن آگاهی می گویند به دلیل قادر نبودن توجه به هر لحظه تجربه مان و بالاخره بودا می گوید به دلیل مقاومت در برابر واقعیت است که، رنج می کشیم..مصطفی_عرفی( کارشناس روانشناسی بالینی_کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی)🌺🌺🌺کانال اضطراب اجتماعی: @socialanxietyiranگروه:@SADiran