『 طرحواره ترک‌شدگی: چرخه اضطراب و وابستگی در روابط نزدیک 』──━━⊱•𝚿•⊰━━──#طرحواره #ترک‌شدگی یا #رهاشد

『 طرحواره ترک‌شدگی: چرخه اضطراب و وابستگی در روابط نزدیک 』──━━⊱•𝚿•⊰━━──#طرحواره #ترک‌شدگی یا #رهاشدگی یک الگوی #روان‌شناختی است که فرد احساس می‌کند مهم‌ترین افراد زندگی‌اش، مانند والدین، همسر یا معشوق، همیشه در دسترس نیستند، یا او را ترک خواهند کرد. این طرحواره باعث می‌شود فرد #اضطراب شدیدی نسبت به جدا شدن و فقدان تجربه کند و در روابط نزدیک به سختی آرامش پیدا کند.✦ مثال: لیندزی، وقتی فکر می‌کرد همسرش گرگ ممکن است او را ترک کند، به شدت مضطرب می‌شد، حتی در محل کارش پرخاشگری می‌کرد و همه تلاشش این بود که حضور او را تضمین کند. احساس رهاشدگی و ترس از تنهایی، رفتار او را کنترل می‌کرد و او حتی متوجه نبود که این واکنش‌ها ممکن است رابطه را تهدید کند.◈ این طرحواره در #ناخودآگاه شکل گرفته و معمولاً با اضطراب شدید، نیاز مداوم به _اطمینان، _حسادت، _ و تلاش برای کنترل شریک همراه است.فردی که گرفتار این طرحواره است، اغلب نمی‌تواند بدون احساس تهدید و اضطراب در رابطه بماند، حتی اگر شریکش وفادار و متعهد باشد.🎓 منابع | References: جفری یانگ💎 زندگی خود را دوباره بیافرینید. 🫆 مرجع، تهیه و تنظیم اختصاصی پست: کانال «A.S.S.T»🪩 بازنشر تنها با ذکر منبع و رعایت حقوق اخلاقی و قانونی مجاز است.~ بخش 1/10┈┅┅━⬩━┅┅┈🗽 گفتمان #روانشناسی در φ󠁂 مجمع بین المللی #طرحواره_درمانی (I.S.T.A) :🎭 @SchemaTherapyAssembly ♨️⛩ آموزش کامل #طرحواره درمانی در φ󠁂 جامعه ی طرحواره درمانگران آسیایی (A.S.S.T) : ┏━━━🏛@AsianSocietyOfSchemaTherapy✧ ┗━━━━━━