کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان با خواب منظم👈زنانی که سحرخیزی را ترجیح می‌دهند ۴۰ درصد کمتر از زنانی که شب زنده دار هستند به سرطان پستان مبتلا می‌شوند.همچنین نتایج این مطالعه حاکی از آن است که زنانی که هر شب بیش از هفت تا هشت ساعت می خوابند با خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان پستان مواجه‌اند. به طوری که هر ساعت خواب اضافه شبانه این خطر را تا ۲۰ درصد افزایش می‌دهد.@SONATi_TB 🍏https://whatsapp.com/channel/0029VaL9wb64IBhIdu7l0o1J 💌اتصال به همراه | اتصال به همراه |اتصال به ایرانسل | اتصال به ایرانسل |اتصال به دیگر اپراتورها | اتصال به دیگر اپراتورها |