ته کرین کائو: لگد زانو ته ترونگ: لگد مستقیم به طرف بالا با بل پا به صورت حریف ته تیوب: لگد مستقیم به طرف بالا با پاشنه به صورت حریف ته کوک : لگد کوبشی با پاشنه پا از بالا به پایین به سر یا صورت و سینه گرادود ته: لگد پرشی با ساق پاارتباط با مدیر کانال در تلگرام👇👇👇👇👇https://t.me/Alirezakavosi———————————————————آدرس کانال آپارات 👇👇👇👇👇https://www.aparat.com/muaythai90————————————————————آدرس کانال تلگرامی آموزش موی تای 👇👇👇👇https://telegram.me/SportsScienceandmuaythaiته کرین کائو: لگد زانو ته ترونگ: لگد مستقیم به طرف بالا با بل پا به صورت حریف ته تیوب: لگد مستقیم به طرف بالا با پاشنه به صورت حریف ته کوک : لگد کوبشی با پاشنه پا از بالا به پایین به سر یا صورت و سینه گرادود ته: لگد پرشی با ساق پاارتباط با مدیر کانال در تلگرام👇👇👇👇👇https://t.me/Alirezakavosi———————————————————آدرس کانال آپارات 👇👇👇👇👇https://www.aparat.com/muaythai90————————————————————آدرس کانال تلگرامی آموزش موی تای 👇👇👇👇https://telegram.me/SportsScienceandmuaythai