✅ نحوه ی انجام صحیح تکنیک دست در شنای زیبای کرال پشت در این کلیپ نمایش داده شده دوستاندقت کنید حرکت دست در زیر آب به چه صورت است .البته در این کلیپ انگشتان دست شناگر باز هستند که اگر بسته باشد، قدرت کشش و فشار دست برای هل دادن حجم بیشتری از آب، بیشتر خواهد شد.👌برای دوستانتان بفرستید این کلیپ رو😍👊 🏊‍♂شنا به سبک مایکل🏊‍♂⚡️ @swimphelps ⚡️