🔆 علائم هشداردهنده فقرآهن در بدن🔴 آهن جزء ضروری بدن است، زیرا به تشکیل هموگلوبین و میوگلوبین کمک ک

🔆 علائم هشداردهنده فقرآهن در بدن🔴 آهن جزء ضروری بدن است، زیرا به تشکیل هموگلوبین و میوگلوبین کمک کرده و از سیستم ایمنی و عملکرد شناختی طبیعی حمایت می‌کند.🔵 کم خونی ناشی از فقر آهن می‌تواند آنقدر خفیف باشد که متوجه آن نشوید، اما با افزایش کمبود آهن در بدن و تشدید کم خونی، علائم و نشانه‌ها تشدید می‌شود.🍀 ضعف.🍀 پوست رنگ پریده؛🍀 درد قفسه سینه، ضربان قلب سریع یا تنگی نفس.🍀 سردرد وسرگیجه؛🍀 دست و پا‌های سرد.🍀 درد زبان.🍀 ناخن‌های شکننده🍀 اشتهای غیرمعمول برای اقلام غیر غذایی مانند یخ، خاک یا نشاسته.🍀 کم اشتهایی به خصوص در نوزادان و کودکان مبتلا به کم خونی فقر آهن.👇👇👇@Taandoroosti