🔴 ۵ آب را نخورید🔸️آب سرد ناشتا ، آب پس از حمام ، آب نیمه شب ، آب پس از نزدیکی و ایستاده آب نوشیدنا

🔴 ۵ آب را نخورید🔸️آب سرد ناشتا ، آب پس از حمام ، آب نیمه شب ، آب پس از نزدیکی و ایستاده آب نوشیدناز زیان بخش ترین آبها میباشد.آب را جرعه و ولرم  بنوشید ، هرگز آب سرد ننوشید چرا که عامل کبد چرب و دیگر بیماری هاست .#سلامتی روبیکا👇🇮🇷 https://rubika.ir/takab_shizآدرس ایتا👇🇮🇷 eitaa.com/takabshiz