• یکی از روش‌های افزایش اعتمادبه نفس :موفقیت کسب کنید، قرار نیست که اهداف بزرگ‌تون رو درنظر بگیرید و بخواید که یک شب به تمام اون‌ها برسید!بلکه باید یکسری اهداف کوچیک رو مدنظر خودتون قرار بدید که رسیدن به اون‌ها برای شما مهم و یک دستآورد محسوب بشه و هر روز یک قدم بیشتر از روز قبل به سمتش حرکت کنید ...