🎥 مغز ما، وقتی چیزی یاد می‌گیریم...🧠 هر بار که چیزی تازه یاد می‌گیرید، مغزتان اتصالات عصبی جدیدی م

🎥 مغز ما، وقتی چیزی یاد می‌گیریم...🧠 هر بار که چیزی تازه یاد می‌گیرید، مغزتان اتصالات عصبی جدیدی می‌سازد. با تکرار، این اتصالات ضخیم‌تر و عایق‌دار (میلین) می‌شوند و ساختار فیزیکی مغز را برای همیشه تغییر می‌دهند. این بازسازی، فقط حافظه را قوی نمی‌کند؛ بلکه «ذخیره‌ی شناختی» می‌سازد که از آلزایمر پیشگیری می‌کند، استرس و اضطراب را کاهش می‌دهد و خلق‌وخو را بهبود می‌بخشد. به‌علاوه، این ارتقای ذهنی، ارتباط مغز با بدن را هماهنگ‌تر کرده و مهارت‌های حرکتی، تعادل هورمونی و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند؛ یعنی یادگیری، تمام وجودتان را از درون دگرگون می‌سازد.#مغز🔻🔻🔻یادگیرنده مادام العمر باشیم:@TeacherasLLL