میزان کاهش استرس بر اساس فعالیتها1- پیاده روی: 42%2- نوشیدن قهوه و چای: 52%3- گوش دادن به موسیقی: 62%4-خواندن کتاب: 68%‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔 @teb_reza