🌸 #بادرنجبویه برای آرامش🧚طرز تهیه دمنوش بادرنجبویه:📣مواد لازم:• 1 قاشق غذاخوری برگ خشک بادرنجبویه (یا 3-4 برگ تازه)• 1 لیوان آب جوش• عسل (اختیاری برای شیرین کردن)روش تهیه:📣• برگ‌های خشک بادرنجبویه را داخل یک فنجان یا قوری بریزید.• آب جوش را روی برگ‌ها بریزید.• درب فنجان یا قوری را بگذارید و اجازه دهید 5-10 دقیقه دم بکشد.• بعد از دم کشیدن، دمنوش را از صافی رد کنید.• در صورت تمایل، برای شیرین کردن دمنوش می‌توانید مقداری عسل اضافه کنید.نوشیدن دمنوش:• دمنوش بادرنجبویه را گرم مصرف کنید تا بیشترین اثر آرام‌بخشی را داشته باشید.خواص دمنوش بادرنجبویه:📣بهبود خواب: بادرنجبویه به تسکین اعصاب کمک کرده و می‌تواند به افرادی که مشکل خواب دارند، کمک کند.تقویت سیستم گوارش: این گیاه به بهبود هضم غذا و کاهش مشکلات گوارشی مانند نفخ و دل‌درد کمک می‌کند.تقویت حافظه: برخی تحقیقات نشان می‌دهند که بادرنجبویه می‌تواند به تقویت حافظه و تمرکز کمک کند.برای درمان تکمیلی و نتیجه عالی ازکپسول بیخیالی دکتر پورمحمد سفارش بدید👇👇09393745642برای تماشای آموزش های بیشتر حتما عضو کانال تلگرام ما بشید 👇🌸 @tebe_qanonsina 🌸