انار و خواص آن:حاوی : آب ، هیدرات کربن ، املاح معدنی ( کلسیم ، فسفر ، آهن ، سدیم ، پتاسیم و ویتامین C. خواص ؛ انار شیرین : ادرار آور ، موجب زیبایی چهره ، رفع بیماری های اعصاب ، راشیتیسم ، کم خونی ، ضدسرماخوردگی ، نطفه ی مرد را زیاد کرده و فرزند نیکو ، اگر انار را ناشتا بخوریم تا 40 روز قلب انسان روشن می ماند. رفع بوی بد دهان ، درمان لاغری ، صاف شدن صدا ، تسکین سرفه ، برطرف شدن زردی ، ضد ابتلا به دیابت ، شستشوی خون ، رفع اوره ، دفع سموم ، تعادل بدن. انار ترش : باعث تسکین خارش و زیاده روی در خوردن آن سبب زخم معده می شود. آب انار ترش غلیظ شده با کمی عسل : زخم داخل بینی و گوشت اضافی زخم ها را رفع می کند. رب انار : ایجاد شادی ، رفع کننده ی التهاب افراد تب دار. مضرات : درخوردن انار نباید زیاده روی کرد . مضر برای افرادی که دچار یبوست و یا نفخ معده هستند ، خوردن انار به عنوان دسر خوب نیست.