🌼🍀دکتر حسین خیراندیش🍀🌼 🔰👇درمان کم خونی🔵درمان انواع کم خونی🔵ناشی از کم بودن هموگلوبین خو

🌼🍀دکتر حسین خیراندیش🍀🌼 🔰👇درمان کم خونی🔵درمان انواع کم خونی🔵ناشی از کم بودن هموگلوبین خون،فقرآهن و فقر اسید فولیک✅1️⃣ روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه ارام مثل آدامس میل کنید.✅2️⃣ خوردن روزانه ۲۱عدد مویزانجیر شبی7 عددزیتون 7 عدد صبحهاخرما 3 عدد✅3️⃣ مصرف شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1 الی 3 لیوان.🔵طرزتهیه شربت:۲ الی ۳ قاشق غذاخوری از عسل یا شیره به همراه یک لیوان آب مخلوط کرده ومیل کنید.✅4️⃣ فسنجان بادام درختینصف بادام و نصف گردوهفته ای ۲ الی ۳ وعده شام میل شود.✅5️⃣ روزی یکبار از ترکیب زیر میل شود.یک عدد سیب رنده شده۱ قاشق غذاخوری عسل✅6️⃣ بادکش خونسازمراکز خونساز بدن مثل کتف،لگن،رانها و ساق پاها یک شب درمیان (۱۴ الی۲۱) بادکش شود.✅7️⃣ مصرف سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای ۱ الی ۲وعده میل شود.و مصرف ارده با شیره انگور روزی یک پیاله✅8️⃣ مصرف میوه هایی مثل انگور.گلابی.سیب.خربزه.به وانارشیرین نیز توصیه میشود🔴کاهش جدی سردیهامخصوصا عدس،گوشت گاو،لبنیات،گوجه وخیار، هندوانه، سوسیس و کالباس‌‏‌‌