🍃🌸بانوانی که کودکان و نوجوان مدرسه ای دارند حتما این پیام مهم رو مطالعه و ذخیره کنن🍁پاییز و فصل م

🍃🌸بانوانی که کودکان و نوجوان مدرسه ای دارند حتما این پیام مهم رو مطالعه و ذخیره کنن🍁پاییز و فصل مدرسه💢از مشکلات مادران برای کودکان مدرسه ای ،میان وعده های مدرسه است .❌⛔️خیلی از مواقع به یک آبمیوه پاکتی ویک کیک و کلوچه اکتفا می کنند. اما کوچولوهای مدرسه ای ما نیاز به میان وعده ای دارند که باعث #رشد و #سلامت بدن و مغز شود.✅انتخاب میان وعده صبح ،خیلی مهم و حساس است ، از دید طب ایرانی می تواند شامل : 👇🔹بادام خام درختی پوست کاغذی🔸مویز🔹انجیرخشک🔸درکودکان #گرم مزاج👈آلبالو خشک ، برگه های زردآلو و هلو ،آلوبخارابعنوان میان وعده باشد .✅یک میوه مناسب یک میان وعده کامل است مانند :👇🍇انگور شیرین بی دانه که خوب شسته شده باشد🍎سیب شیرین،🍊پرتقال شیرین🥪ساندویچی که دارای مقادیری گوشت پخته باشد .🌮کتلت ها یا کوکوها به شرطی که خیلی چرب نباشد.🍪کیک های خانگی که با ارد سبوسدار ، کشمش ، گردو و هویج پخته شده باشد ،بسیار مناسب است.🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹✅ نمایندگی طب اسلامی ایرانی - همدان👤 مشاوره رایگان:🤳 🕙 ۱۰صبح الی ۱۰شب 👇📲09184023671📲09182113353🆔eitaa.com/salem_moshaverکانال ارتباطی ما:🟠eitaa.com/tebolhos