خرما بخورید افسرده نشوید!👈خرما،‌ باعث افزایش سطح سروتونین مغز می شودسروتونین،‌ ترکیبی آرام ‌بخش است که افزایش ترشح آن در مغز،‌ کمک فراوانی به افزایش آرامش و کاهش استرس می کند👈مصرف روزانه 1 عدد خرما به حفظ سلامت قوه‌‌ی بینایی‌تان در تمام طول زندگی کمک می‌کند➣ @tebosadegh