🦵 آرتروز متوسط تا شدید زانو (Moderate to Severe Knee Osteoarthritis) 🦵💡 چیست و چرا رخ می‌دهد؟آرتر

🦵 آرتروز متوسط تا شدید زانو (Moderate to Severe Knee Osteoarthritis) 🦵💡 چیست و چرا رخ می‌دهد؟آرتروز زانو یکی از شایع‌ترین دلایل درد و محدودیت حرکتی در بزرگسالان است و می‌تواند باعث درد، سفتی و کاهش کیفیت زندگی شود. درمان ترکیبی دارویی و تمرینی، کلید کنترل علائم است.✅ درمان مرحله اول – موضعی:Gel Diclofenac: هر ۶ ساعت روی زانو مالیده شودیا Oint. Capsaicin: هر ۶ ساعت یک نوبت روی زانو مالیده شود⚠️ در صورت عدم پاسخ، درمان خوراکی شروع می‌شود:💊 درمان مرحله دوم – خوراکی (NSAID ها):Tab Celecoxib 100mg: هر ۱۲ ساعت یک عددیا Tab Naproxen 500mg: هر ۱۲ ساعت یک عددیا Tab Diclofenac 50mg: هر ۱۲ ساعت یک عدد💊 درمان مرحله سوم – داروی کمکی:Cap. Duloxetine 30mgهفته اول: هر روز یک عدداز هفته دوم در صورت نیاز: هر ۱۲ ساعت یک عدد🏃‍♂️ تمرینات ورزشی:ورزش‌های هوازی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، آب‌درمانی و پاروزنیتمرینات کششی اندام تحتانیانجام تمرینات بعد از شروع درمان دارویی می‌تواند به کاهش درد و افزایش عملکرد کمک کند⚠️ نکته مهم: برخی روش‌های درمانی مشهور تایید شده نیستند، از جمله:استامینوفن، اوپیوم، طب سوزنی، کفش و کفی‌های مخصوص، هیالورونان، PRP، گلوکوزامین و کوندرویتین، مکمل‌های غذایی، TENSبرای نصب طبیاد و استفاده از جامعترین اپلیکیشن دستیار بالینی فارسی از لینک های زیر استفاده کنید ✅