🟦 تنگی کانال نخاعی کمر (Lumbar Spinal Stenosis – LSS) 🟦💡 چیست و چگونه کنترل می‌شود؟تنگی کانال نخا

🟦 تنگی کانال نخاعی کمر (Lumbar Spinal Stenosis – LSS) 🟦💡 چیست و چگونه کنترل می‌شود؟تنگی کانال نخاعی زمانی رخ می‌دهد که کانال مرکزی نخاع یا نورال فورامن‌ها باریک شوند و فشار روی اعصاب وارد شود. این وضعیت معمولاً در سنین بالای ۶۰ سال و به دلیل اسپوندیلوز یا آرتریت دژنراتیو شایع است.✅ روش‌های غیر دارویی:1️⃣ تمرینات مک‌کنزی و ویلیامز و تقویت عضلات شکم2️⃣ کورسِت‌ها و بریس‌های کمری و شکمی برای کاهش لوردوز و تسکین درد3️⃣ کاهش وزن با رژیم غذایی تعدیل شده و تمرینات هوازی استاندارد4️⃣ آب درمانی و دوچرخه‌سواری برای کاهش فشار روی ستون فقرات💊 درمان دارویی اولیه:Ibuprofen 400mg هر ۶ ساعت با معده پر و یک لیوان آب تا ۴ هفتهیا Naproxen 500mg هر ۱۲ ساعتیا Acetaminophen 500mg هر ۸ ساعت⚠️ در صورت تداوم درد بعد از ۴ هفته:Methocarbamol 500mg هر ۶ ساعت تا ۲ هفتهیا Baclofen 10mg هر ۸ ساعت (شروع با نصف قرص، سپس یک قرص بعد از ۳ روز)🩺 تشخیص و اندیکاسیون جراحی:MRI ستون فقرات روش انتخابی برای تشخیصجراحی تنها در بیمارانی که به درمان‌های کانزرواتیو پاسخ نداده‌اند لازم استاندیکاسیون مهم جراحی: بروز علائم نورولوژیک پیشرونده یا سندرم دم اسبی (Cauda Equina)روش ارجح جراحی در نبود اسپوندیلولیستزیس یا عوارض شدید: دکامپرشن لامینکتومی بدون فیوژنبرای نصب طبیاد و استفاده از جامعترین اپلیکیشن دستیار بالینی فارسی از لینک های زیر استفاده کنید ✅