🎥چطور از خود و دیگران در برابر سوگ مراقبت کنیم؟شاید بیشتر شماهایی که این ویدئو رو می‌بینین در یک سا

🎥چطور از خود و دیگران در برابر سوگ مراقبت کنیم؟شاید بیشتر شماهایی که این ویدئو رو می‌بینین در یک سال و نیم اخیر خودتون یا اطرافیانتون سوگ رو تجربه کردین. بنابراین به کسانی که سوگواری رو تجربه کردند یا می‌کنند تسلیت میگم و امیدوارم در آینده روزهای بهتری در انتظار همگی ما باشه. در این ویدئوی تد نینا وست‌بروک درباره‌ی سوگ صحبت می‌کنه و اینکه چگونه با فرد سوگوار برخورد کنیم که به اندازه‌ی خودمون نقشی در کاهش غمش داشته‌ باشیم و اگر خودمون سوگواریم چه کنیم تا آرام‌تر بشیم.منبع⭕️لیست کانال و گروهای تخصصی روانشناسی 👇https://t.me/addlist/OVfIjT2Lyqs0YTc0