روز هفتم چالش توجه به نکات مثبتتوجهتون به چیزهایی باشه که باعث میشه لبخند بزنین یا اینکه از ته دل شا

روز هفتم چالش توجه به نکات مثبتتوجهتون به چیزهایی باشه که باعث میشه لبخند بزنین یا اینکه از ته دل شاد بشین و بخندین.مثلا وقتی به عکسهامون نگاه میکنیم که خاطرات خوبی دارن لبخند میزنیم،وقتی یه کلیپ خنده دار میبینیم از ته دل میخندیم و....توجه امروز به لبخند و خندیدن هستکانال نتایج درمانگری خصوصی@emotion276https://t.me/joinchat/AAAAADv2zerztKemw6wN3A👈بودن شما در این کانال، اتفاقی نیست👉