✅گس لایت شدن یعنی چی ؟ گسلایتینگ یک نوع دستکاری روان‌شناختی است که در آن فرد گسلایت‌کننده به طور عمد

✅گس لایت شدن یعنی چی ؟ گسلایتینگ یک نوع دستکاری روان‌شناختی است که در آن فرد گسلایت‌کننده به طور عمدی تلاش می‌کند تا باورهای شخص دیگری را تغییر دهد، به‌گونه‌ای که او در واقعیت‌های خود شک کند و حتی به باورهای خود بی‌اعتماد شود. این رفتار ممکن است از طریق دروغ‌گویی، انکار حقایق و یا دستکاری اطلاعات صورت گیرد. فرد گسلایت‌کننده معمولا از این روش‌ها برای کاهش اعتماد به نفس قربانی و کنترل او استفاده می‌کند. این نوع دستکاری معمولا به‌طور تدریجی و مداوم انجام می‌شود، به‌طوری که قربانی متوجه نمی‌شود که در حال تحت تاثیر قرار گرفتن است. در ابتدا، گسلایتینگ ممکن است به‌طور مختصر و در مواقع خاصی رخ دهد، اما با گذشت زمان، این رفتارها شدیدتر و مداوم‌تر می‌شوند. در نهایت، قربانی احساس می‌کند که نمی‌تواند به درک خود از واقعیت اعتماد کند و ممکن است شک کند که آیا تجربه‌های خود را به‌درستی به یاد می‌آورد یا نه.گسلایتینگ میتواند در تمام روابط بین فردی مانند ازدواج و رابطه عاطفی پیش بیاید. لایک یادت نره❤️‌کــانـال روانــشــناســی و مشاوره طلوع آرامش *الهه نژادکریم مشاور خانواده و زوج درمانگر👇🏻👇🏻👇🏻@toloe_arameshezojha