🔻 خواص انواع گوشت 🥩⬅️ گوشت گوسفند🍖وزن دهنده، منبع آهن⬅️ گوشت گوساله 🍖لاغرکننده، منبع آهن⬅️ گوشت بوقلمون🍖چربی سوز،منبع پروتئین⬅️ گوشت ماهی 🍖کاهش وزن ، منبع پروتئین⬅️ ران مرغ 🍖افزایش دهنده وزن، منبع آهن⬅️ سینه مرغ 🍖افزایش رشد عضلات،منبع پروتئین🆔 @totalbodyit