انسانها به چه میزان خواب در طی شبانه روز نیاز دارند؟🔹نوزادان 18-16 ساعت🔹کودکان 12-10 ساعت🔹نوجوانا

انسانها به چه میزان خواب در طی شبانه روز نیاز دارند؟🔹نوزادان 18-16 ساعت🔹کودکان 12-10 ساعت🔹نوجوانان 9.5-8 ساعت🔹بزرگسالان 8.5-7 ساعت 🔹زنان باردار به خواب بیشتری نیاز دارند@vaccinecovid19news 🍃