"حان الآن وقت الاسترخاء والهدوء. خذ نفساً عميقاً، وألقِ بكل أوهامك ومخاوفك خارج عتبة ليلك. الغد يحمل فرصاً أجمل، وانطلاقة أمل جديدة. طاب مساؤك، وأحلاماً سعيدة تعيد لروحك إشراقها ولجسدك نشاطه. ليلة هادئة."